25012026---Laufendes-2026-705-501

const int La1 = 1;   

int Lampenzustand = LOW;       
unsigned long Altzeitpunkt = 0;
const long Blinkzeitspanne = 100; 

void setup() {
  pinMode(La1, OUTPUT);
}

void loop () {
  unsigned long Ablesezeitpunkt = millis(); 

  if (Ablesezeitpunkt - Altzeitpunkt >= Blinkzeitspanne) {
	Altzeitpunkt = Ablesezeitpunkt; 
	Lampenzustand = !Lampenzustand;
	digitalWrite(La1, Lampenzustand);
  }
}

Der Digispark macht alle 100 Millisekunden einen Lampenzustandswechsel.
Ein Blinkdurchgang dauert also 200 Millisekunden.
Daraus errechnet sich eine Drehzahl von 5/sec = 300/min.

Ausführliche Erklärungen auf Seite 704